Be a Pro For a Day

ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสารเพิ่มเติม

เขาใหญ่

เขาใหญ่อยู่ห่างจากกรุงเทพมหานคร ไปทางตะวันออกเฉียงเหนือเพียงแค่ 3 ชั่วโมง และตั้งอยู่บนพื้นที่สูงที่งดงามและคึกคักไม่ต่างจากเมืองหลวงของประเทศไทย นอกเหนือจากหมู่บ้านสไตล์ยุโรปที่สวยงาม ก็ยังมีร้านอาหารที่ให้บริการทั้งอาหารนานาชาติและอาหารท้องถิ่น ทุ่งทานตะวันที่แผ่กิ่งก้านสาขา ไร่องุ่น พื้นที่เพาะปลูกที่สวยงาม และห้องพักที่หลากหลาย ตั้งแต่โรงแรมระดับโลกไปจนถึงโฮมสเตย์ (ทุกแห่งเชื่อมต่อกับถนนในชนบทและถนนสร้างใหม่ที่ทันสมัย) นอกจากนี้เขาใหญ่ยังเป็นที่ตั้งของอุทยานแห่งชาติที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย ที่ซึ่งช้างป่าสามารถออกมาเดินเล่นได้อย่างอิสระ

เขาใหญ่เป็นอุทยานแห่งชาติที่เก่าแก่และมีนักท่องเที่ยวเดินทางมาเยี่ยมชมมากที่สุดในประเทศไทย ครอบคลุมพื้นที่ 2,168 ตร.กม. และเป็นหนึ่งในป่ามรสุมที่อุดมสมบูรณ์และใหญ่ที่สุดที่ยังหลงเหลืออยู่ในผืนแผ่นดินใหญ่ของเอเชีย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาใหญ่จึงได้รับการขนานนามว่าเป็นมรดกโลกจากองค์การยูเนสโก

เขาใหญ่ (บิ๊กเมาเท่น) ดึงดูดนักท่องเที่ยวมากกว่าหนึ่งล้านคนต่อปี ส่วนใหญ่มาจากกรุงเทพฯ ซึ่งใช้เวลาขับรถเพียงสองถึงสามชั่วโมง เขาใหญ่เป็นหนึ่งในผืนป่าที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีโซนพืชพรรณถึง 4 โซน ซึ่งครอบคลุมพื้นที่ตั้งแต่ 100 เมตรไปจนถึงมากกว่า 1,400 ในป่าและทุ่งหญ้าสะวันนา อุทยานแห่งนี้สามารถรองรับฝูงช้างป่าได้ถึง 300 เชือก

 เส้นทางแข่งขัน

เขาใหญ่มีภูมิประเทศที่หลากหลาย รวมถึงพื้นที่ป่าไม้ในอุทยานแห่งชาติ ทุ่งทานตะวัน โรงบ่มไวน์ และพื้นที่ปลูกผักเขตร้อน

เส้นทางระยะกลางและระยะไกล จะเริ่มปล่อยตัวจากโรงแรมเลอ มอนเต้ เขาใหญ่ หลังจากออกปั่นไปตามถนนสายหลัก 500 เมตร จะเลี้ยวขวาเข้าสู่ถนนแคบๆ ผ่านบ้านส่วนตัว ไร่สตรอเบอร์รี่ และสวนต่างๆ  เส้นทางนี้จะพาคุณปั่นผ่านหมู่บ้านเล็กๆในท้องถิ่นก่อนจะตัดออกสู่ถนนใหญ่ที่มีเนินเขาที่สวยงามแห่งแรก

ผ่านทอสคานาวัลเล่ย์ซึ่งมีบรรยากาศหมู่บ้านอิตาลีที่ได้รับแรงบันดาลใจจากทอสคาน่าที่สวยงาม เส้นทางนี้จะพาคุณเลี้ยวซ้ายเพื่อปั่นผ่านทุ่งดอกไม้และวิวทิวทัศน์ที่สวยงามน่าตื่นตาตื่นใจของเขาใหญ่ จากตรงนั้นคุณจะปั่นต่อไปบนเนินเขาที่เขียวขจีผ่านชนบทที่สวยงามในบรรยากาศที่ไม่เหมือนใคร

ระยะไกลและระยะกลางจะปั่นมาบรรจบกันที่ กม 110  ที่คุณจะปั่นต่อไปเพื่อเข้าเส้นชัย

ระยะทางไกล (long course) เป็นกิจกรรมแข่งขันความเร็วของนักปั่นที่ชอบความท้าทาย มีใจรักในการแข่งขัน: ผู้เข้าเส้นชัยได้สำเร็จในประเภทการแข่งขันนี้จะได้รับการจัดอันดับในกลุ่มรุ่นอายุและกลุ่มบุคคลทั่วไป ซึ่งจะมีโอกาสได้รับถ้วยรางวัล อีกทั้งผู้เข้าเส้นชัยเพียง 10% ของแต่ละกลุ่มอายุ จะได้รับสิทธิ์เข้าร่วมในรอบคัดเลือกในสนามระดับโลกของ GFNY

 

ระยะทางกลาง (medium course) เป็นการปั่นจักรยานแบบไม่เน้นแข่งขัน: ผู้เข้าแข่งขันระยะทางกลางจะได้รับผลเวลาแข่งขันเสร็จสิ้นของตัวเอง ซึ่งผลการแข่งขันจะไม่ได้จัดตามเวลาน้อยสุดไปมากสุด แต่จะจัดตามลำดับตัวอักษรของชื่อผู้เข้าเข้าแข่งขันแทน

ลงแข่ง GFNY แล้วได้รับอะไรบ้าง

เสื้อจักรยานอย่างเป็นทางการ: นักปั่นทุกคนจะได้รับเสื้อจักรยานอย่างเป็นทางการของ GFNY และต้องใส่ในวันแข่งขัน เสื้อดังกล่าวได้รับการออกแบบในมหานครนิวยอร์ค ประเทศสหรัฐอเมริกา และผลิตในประเทศอิตาลี

ชิพจับเวลา: งาน GFNY เป็นงานจับเวลา นักปั่นจะได้รับชิพจับเวลาทุกคน และต้องสวมก่อนปล่อยตัวและคืนหลังเส้นชัย ผลการแข่งขันจะอัพโหลดขึ้นบน www.gfny.cc/results

เหรียญที่ระลึก: นักปั่นจะได้รับเหรียญที่ระลึกในทุกประเภทการแข่งขัน ซึ่งผู้แข่งขันเสร็จทุกคนมีโอกาสสะสมเหรียญผู้พิชิต 3 สนาม ประจำปี 2023 หรือ เหรียญผู้พิชิต 10 สนามจากทั่วโลก เพื่อประกอบเป็นชุดสะสมประจำปี ค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www. gfny.com/medals

GFNY Gear

ฝึกซ้อมกับ GFNY เพื่อการแข่งขันที่ดีที่สุดของคุณ

เป้าหมาย GFNY ของคุณคืออะไร?
            พเดี้ยม 
            ได้รับการควอลิฟาย (จบในกลุ่ม 10% แรกของกลุ่มอายุของฉัน)
            ยกระดับสถิติของฉัน
            เพื่อให้จบการแข่งขัน

เพื่อช่วยเตรียมความพร้อมที่ดีที่สุดให้กับคุณสำหรับวันแข่งขัน GFNY โค้ชชิ่ง ขอเสนอสองตัวเลือกนี้:

1)  รับ GFNY Coach สำหรับการฝึกซ้อมส่วนบุคคล: เพิ่มผลลัพธ์สูงสุดด้วยเวลาที่คุณมี
2) เลือกรับหนึ่งในแผนการฝึกซ้อมเฉพาะของ GFNY ของเราบน TrainingPeaks: แผนฝึกซ้อม คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และเพิ่มแรงจูงใจโดยด้วยการเลือกช่วงเวลาฝึกซ้อมที่เหมาะกับคุณ

ฝึกซ้อมกับ GFNY

แผนการฝึกซ้อมส่วนบุคคลที่เขียนขึ้นโดยโค้ช GFNY ของคุณ ได้รับการปรับให้เหมาะกับตารางเวลา ประสบการณ์การปั่นจักรยาน ความฟิต และเป้าหมายของคุณ โค้ช GFNY ทุกคนเป็นโค้ชที่มีคุณสมบัติเหมาะสม มีประสบการณ์ในการฝึกซ้อมให้กับนักกีฬาที่มีความฟิตทุกระดับมานานหลายปี

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณหรือประสบการณ์การปั่นจักรยานของคุณจะเป็นอย่างไร ด้วย GFNY โค้ชชิ่ง คุณจะได้รับแผนการฝึกซ้อมส่วนบุคคล คำแนะนำ และการแนะนำเพื่อมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายในการแข่งขันของคุณ ไม่ว่าคุณจะมีเวลาสองสามเดือนในการปรับจูน หรือครึ่งปีเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองให้เป็นนักปั่นเต็มตัว คุณก็พร้อมที่จะได้รับเพอร์ซานอล เรคคอร์ด ได้รับอันดับสูงสุดเท่าที่เคยได้รับมา หรือเพื่อจบการแข่งขัน GFNY ครั้งแรกของคุณ

ให้ผู้เชี่ยวชาญที่ GFNY โค้ชชิ่ง เตรียมความพร้อมให้คุณ  เพราะโค้ชของ GFNY ทุกคนเคยเข้าร่วมการแข่งขัน GFNY และเข้าใจความต้องการของทุกการแข่งขันและทุกสนามที่ปรากฎในหน้าปฏิทิน

แผนฝึกซ้อมบน TrainingPeaks

รับสิทธิประโยชน์จากแผนฝึกซ้อมและออกกำลังกายอย่างชาญฉลาด โดยการซ้อมตามแผนฝึกซ้อมของ GFNY แผนฝึกซ้อมของ GFNY สามารถทำตามได้ง่าย เพราะออกแบบมาเพื่อให้มีความยืดหยุ่นและควบคุมขั้นตอนการฝึกซ้อมของคุณ และสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความรู้สึก สภาพอากาศ และสภาพร่างกายของคุณ

แผนฝึกซ้อมนี้เขียนขึ้นโดยโค้ช GFNY โดยมีตัวเลือกต่างๆ ตามประสบการณ์การปั่นจักรยานของคุณ และได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับประเภทของสนามแข่ง GFNY ที่คุณจะลงแข่ง ไม่ว่าจะเป็นทางเรียบหรือภูเขา

แหล่งรวมข้อมูลฝึกซ้อม GFNY

ศูนย์รวมความรู้ด้านการฝึกซ้อม โภชนาการ รอบขา พลังงาน รวมทั้ง รายละเอียดเส้นทางสนามต่างๆ ของ GFNY ทั่วโลก นักปั่น GFNY ทุกคนได้รับสิทธิ์เข้าถึงแหล่งความรู้ แผนฝึกซ้อม และรายละเอียดเหล่านี้ โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย

News

Read all news

Athletes' Choice Awards 2023

21 Feb 2024

You chose your favorites! The day after any GFNY, all finishers get an email with a post-race survey that captures rankings as well as feedback. We absolutely do read the surveys – thank

Read More

GFNY announces GFNY Conservatória

14 Feb 2024

GFNY announces GFNY Conservatória August 4, 2024 The Courses GFNY Conservatória is a mountain race that takes on three major climbs and will test your strength and endurance, while also taking in five

Read More

GFNY announces GFNY Paracas

21 Dec 2023

GFNY announces GFNY Paracas June 8, 2024 The Courses The race starts and finishes at the Kite Club in Paracas, a place that serves as the epicenter of the sports community and

Read More

GFNY announces GFNY Orcières

04 Dec 2023

GFNY announces GFNY Orcières August 25, 2024 The Courses Discover the wonders of the Hautes-Alpes during the GFNY Orcières cycling event. The 158 km course with a positive elevation gain of

Read More

GFNY announces GFNY Miami

17 Aug 2023

GFNY announces GFNY Miami April 21, 2024 The Courses The pre-race activities like packet pickup and expo take place is the heart of Miami. On race day, make the trip out

Read More

GFNY announces GFNY Kota Kinabalu

12 Jul 2023

GFNY announces GFNY Kota Kinabalu December 10, 2023 The Courses The race begins from Sabah State Administrative Centre (PPNS) government office complex. PPNS is Borneo’s 2nd tallest building and offers an awe-inspiring venue

Read More

Coaching

How to train for a 3-timer medal

02 Jun 2023

If you’re planning to participate in three GFNY races in a season to get your 3-timr medal, it’s important to schedule a training plan that will help you prepare for each race and ensure that

Read More

GFNY announces GFNY York, Pennsylvania

28 Apr 2023

GFNY announces GFNY Pennsylvania York September 10, 2023 The Courses GFNY Pennsylvania race week activities take place at the centrally-located York Expo Center. You will be picking up your race packets

Read More

Coaching

How to prep your bike for a GFNY

25 Apr 2023

If you’re participating in a GFNY, it’s essential to ensure that your bike is in excellent condition. Preparing your bike for a GFNY involves more than just pumping up the tires and oiling the

Read More

Coaching

5 tips on riding in a peloton

18 Apr 2023

Riding in a peloton is a fundamental aspect of road cycling, and it’s essential to master the art of group riding if you want to improve your performance. A peloton, which refers to a

Read More

Coaching

6 tips on how to improve your climbing

10 Apr 2023

Climbing is a challenging aspect of cycling that requires both physical and mental strength. Whether you’re training for a mountainous race or simply looking to improve your climbing abilities, there are several strategies that

Read More

Coaching

5 tips on how you can mentally prepare for a cycling race

04 Apr 2023

Cycling races can be both physically and mentally demanding. While physical training is important, mental preparation can also significantly impact your performance. Here are five tips to help you mentally prepare for a cycling race:

Read More

The 2023 GFNY NYC Jersey

30 Mar 2023

The all new, 100% Made in Italy GFNY race jersey features a lighter, softer and even more breathable fabric on the back slightly angled outside back pockets for easier access a more modern

Read More

GFNY announces GFNY Khao Yai

13 Mar 2023

GFNY announces GFNY Khao Yai October 8, 2023 The Courses Khao Yai has a variety of landscapes including the national park with its forest, sunflower fields, a winery and fields growing

Read More

GFNY announces GFNY Mandalika

10 Mar 2023

GFNY announces GFNY Mandalika November 26, 2023 The Course The start for the Long and Medium Distance will be in the Pertamina Mandalika Street Circuit. Enjoy the flair of an international

Read More

Your 2023 GFNY World Races

02 Feb 2023

GFNY is a personal endurance challenge where you compete against others, the clock and yourself. Some athletes will compete for the podium, others will do their best to beat the cut-off. GFNY is about

Read More

Athletes' Choice Awards

28 Jan 2023

The day after a GFNY is held, every athlete who finished the race gets an email with a post-race survey that captures rankings as well as feedback. The race organizers do read the

Read More

New: Largest Club Category

18 Jan 2023

New for GFNY NYC 2023, we are adding a new category celebrating the club with the most finishers. Already 300+ clubs are signed up and will be represented on May 21st. Many returning clubs like

Read More

TrainingPeaks - Official Partner

03 Jan 2023

Training Plans GFNY has partnered with TrainingPeaks to help you prepare for your next race with a GFNY training plan. The easy-to-follow plans will help you get started with structured workouts and train smarter to achieve your

Read More

GFNY announces GFNY Maryland (USA)

07 Dec 2022

GFNY announces GFNY Maryland October 1, 2023 The Course Join us at Maryland’s hardest and biggest road race! 92 miles of racing with police-moderated intersections along the entire course. Approachable medium course

Read More

GFNY Puerto Rico is announced as the GFNY North American Championship

22 Nov 2022

FEBRUARY 5, 2023 – CONFIRMED SAN JUAN, PUERTO RICO GFNY Puerto Rico serves as the GFNY North American Championship The top 20% of finishers in each age group will start in the Qualifier Corral at

Read More

inside the peloton

An Unlikely Run

08 Nov 2022

Not a chance, I thought. A year ago, the idea of me running a marathon was unthinkable. My responses to the notion were clear. I am not a runner. It’s boring. I am too old

Read More

inside the peloton

Q&A: Meet Rob Weissman

31 Oct 2022

Walden Siew: How did you get back into riding? Rob Weissman: “In my late 20s and 30s, my career and family life took me away from cycling, except for teaching my kids to ride, which

Read More

inside the peloton

Getting off the roller coaster

24 Oct 2022

“My job involves a lot of pressure, which can cause me to stress-eat. Cycling has been an integral part of my effort to fight that reaction, keep my weight under control and maintain a healthy

Read More

inside the peloton

Veteran Endurance Rider Takes on GFNY

17 Oct 2022

Tracy Draper is a novice to the GFNY race, but she’s a veteran of many challenges. Draper, 56, a personal trainer for seniors, is a passionate cyclist and has been riding for a dozen years

Read More

inside the peloton

From roads to mountains, Costa Rican rider eyes new trails

11 Oct 2022

“I enjoy riding because it clears my mind. I use it as a relaxation therapy to ease my mind and my body,” says Michael Picado Fuentes. Michael Picado Fuentes, a senior software engineer from San

Read More

inside the peloton

Philippe Hendrickx’s Road to Recovery

05 Oct 2022

‘I clung on,’ the Niçoise rider says. “The mile became two, then 10, then 20, and finally I found Cannes.” NICE, France — Cycling has always been part of Philippe Hendrickx’s life, from the moment

Read More

Drugs Good/Motors Bad — The Doper’s Omertà Ethics

21 Sep 2022

A Not-So Surprising Double Standard on Technological Cheating By Chris Geiser (@ThisGeiser) ETHICS! If you can’t trust the fix, what can you trust? It warms my heart every time I hear the late, great Jon

Read More

GFNY announces GFNY Krabi

13 Sep 2022

GFNY announces GFNY Krabi February 26, 2023 The Course Ao Nang Landmark, Krabi’s beach-front shopping, dining and entertainment center, will serve as the Race Village of GFNY Krabi. The start line is

Read More

GFNY Gruppo

Win an entry for GFNY NYC 2023 // GFNY Gruppo Show #81

09 Aug 2022

On this show find out how to win one ticket for GFNY NYC World Championship 2023. We have 2 tickets for 2 lucky winners and it’s super easy to participate on this giveaway! Also,

Read More

GFNY announces GFNY Kuala Lumpur

02 Aug 2022

GFNY announces GFNY Kuala Lumpur February 12, 2023 The Course The race begins in Kuala Lumpur’s City Center, at the historical clock tower building of Bangunan Sultan Abdul Samad at Dataran Merdeka, Kuala Lumpur. You will

Read More

Gran Fondo New York Gr8 event finished 13th

26 Jul 2022

Getting to KM 0 I flew down from Toronto to Newark on Saturday May 14th in time to complete registration and replace a front tyre, with help from the crew at Hudson Bikes, that somehow

Read More

GFNY Helmets

10 Jul 2022

The GFNY helmet “Air” is focused on safety, light weight, ventilation – and style. While easily surpassing all major safety standards, including the stricter US standards, it remains with a low weight of under 250g

Read More

GFNY Colombia is Back

22 Jun 2022

GFNY Bogotá 2022: Acepta el reto en el paraíso de los escaladores Check out the full article

Read More

Europe

GFNY Lourdes 2022

22 Jun 2022

Read More

NYC Race Guide 2022

01 May 2022

RACE DAY IS ALMOST HERE! The 10th GFNY World Championship NYC takes place on May 15, 2022. If you haven’t yet, now is your last chance to read the Race Guide. ALL your questions are

Read More

What is GFNY

05 Apr 2022

New to GFNY Welcome! Thank you for your interest in GFNY! We’re happy that you’re here. If you are reading this page, you’re probably thinking: What do I do next? It takes 3 steps

Read More

LatAm

Join us at GFNY Puerto Rico

01 Apr 2022

Join us at GFNY Puerto Rico on October 9, 2022 The Course GFNY Puerto Rico starts from the El Conquistador Resort. The race will go on fast and mostly flat roads,

Read More

How We Choose Your GFNY Jersey

30 Mar 2022

GFNY®: QUALITY APPAREL We use GFNY Apparel in all our own cycling because like you, we want to ride in clothing that not only looks good, but also performs. We personally developed each item

Read More

The 2022 GFNY NYC Jersey

26 Mar 2022

You will wear this jersey at the 10th edition of GFNY World Championship NYC on May 15, 2022. To commemorate the special occasion of celebrating the 10th edition, GFNY’s design team obsessed about green,

Read More

Sponsors